Jenna Dewan a fait face à Channing Tatum divisé en buvant du thé au basilic sacré

Jenna Dewan a fait face à Channing Tatum divisé en buvant du thé au basilic sacré

Jenna Dewan s'est tournée vers un remède à base de plantes spécial pour guérir son chagrin après sa séparation de Channing Tatum.


«L'une des nombreuses façons dont j'ai géré mon chagrin et mon stress de manière holistique était avec le basilic sacré», a écrit Dewan dans son nouveau livre «Gracefully You». «Beaucoup de gens prennent un supplément de basilic sacré, tandis que d'autres le boivent comme thé.»

Dewan, 38 ans, a expliqué que la feuille spéciale peut réduire la quantité de cortisol libérée par le corps pendant les moments de dépression ou d'anxiété.

«Pour moi, le basilic sacré était merveilleux», a-t-elle écrit. 'Une chose que je n'étais pas sur le point de faire pendant mon cœur brisé était d'abandonner les choses qui me font me sentir bien, ce qui inclut le maintien d'une alimentation propre et délicieuse.'

Liz Cho arrêtée

Elle a ajouté: «Le parfum du basilic est édifiant et relaxant - il me fait toujours du bien. Chaque fois que je cuisine avec, je frotte les feuilles entre mes mains et j'inspire profondément le délicieux parfum. '


L'animatrice de «World of Dance» a utilisé à la fois cette herbe spéciale et la guérison des cristaux pour traverser sa rupture.

'Voici la vérité honnête sur ma rupture', a-t-elle écrit. 'Oui, je portais un quartz rose dans mon soutien-gorge et oui, j'ai pris des suppléments à base de plantes pour m'aider à guérir, mais aussi ma mère est arrivée pour être à mes côtés et j'ai appelé mes amis tard dans la nuit pour sangloter à leurs oreilles.'


Dewan a expliqué qu'elle devait garder sa séparation secrète afin de ne pas s'effondrer au travail.

elaine joyce neil simon

«La vérité est qu'il y avait tellement de folie dans ma vie personnelle quand j'ai commencé à filmer la deuxième saison de« World of Dance ». Channing et moi nous étions séparés la veille de mon premier jour de tournage, mais personne à part mon meilleur ami , Emmanuelle et ma mère le savaient », a-t-elle déclaré. «Je l'ai gardé secret pour tout le monde au travail parce que je devais me concentrer sur mon travail au travail. Je ne pouvais pas tout laisser tomber. '


Garder sa rupture en bouteille a été difficile pour Dewan, car elle n'a pas réalisé à quel point tout le monde voulait entendre parler de sa relation jusqu'à ce qu'elle ne veuille pas en parler.

«Le public nous a vus Channing et moi dans cette lumière idéalisée et romancée», a-t-elle déclaré. «Cela a rendu les choses difficiles pour moi, car j'aime être aussi honnête et réel que possible.»

Mais une fois que la star de 'Step Up' s'est enfin ouverte sur la séparation, elle s'est sentie libérée et a finalement pu passer à autre chose.

«À la fin de la journée, je n'arrêtais pas de me dire de faire confiance, faire confiance, faire confiance. Et faites-moi confiance », a-t-elle déclaré. 'La nouvelle de notre divorce ne m'a pas noyé. Pas du tout que je ne pouvais pas gérer, de toute façon. Quand j'étais prêt, j'ai commencé à sortir avec quelqu'un d'extraordinaire… Et voilà, tout a commencé à couler ensemble. »


Dewan sort maintenant avec Steve Kazee et ils attendent leur premier enfant ensemble.

Pendant ce temps, Tatum voit Jessie J.

Julie Bowen est-elle mariée

Dewan et Tatum ont annoncé leur rupture en avril 2018 et ont demandé le divorce près de sept mois plus tard.

Ils partagent une fille de 6 ans, Everly.

Des Articles Intéressants