AnnaLynne McCord sur la façon dont la thérapie EMDR l'a fait se souvenir d'une agression sexuelle

AnnaLynne McCord sur la façon dont la thérapie EMDR l'a fait se souvenir d'une agression sexuelle

L'actrice «90210» AnnaLynne McCord dit qu'elle a commencé à «saisir» et à «convulser» lorsque la thérapie EMDR a ramené des souvenirs d'années d'abus dans son enfance.


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En 2018 - quatre ans après avoir révélé qu'elle avait été violée par un ami de sexe masculin à 18 ans - McCord est allée en psychothérapie et a subi une désensibilisation et un retraitement des mouvements oculaires, un processus destiné à aider les gens à se souvenir de souvenirs traumatisants.

«C'était cette image figée dans mon esprit», a-t-elle déclaré à Us Weekly dans une nouvelle interview, ajoutant que lorsqu'elle a finalement réussi à déchiffrer l'image, elle a dit: «Mes vêtements sont en baisse, ce n'est pas bon.» Elle a alors réalisé que c'était un souvenir d'abus sexuel.

'Cela a duré des années', a déclaré McCord, 32 ans, au magazine. 'Jusqu'à l'âge de 11 ans. Et puis j'ai un souvenir, juste un incident isolé, qui me semblait avoir un peu plus de 11 ans.'

Elle a poursuivi: «J'ai eu cette sensation brûlante, douloureuse et horrible dans ma région de l'aine. Mon corps tout entier a commencé à saisir, à convulser. Je suis resté allongé là et des larmes ont coulé sur mon visage. Je n'arrêtais pas de dire: «Non, non», car ce n'est pas ma vie. »


L'actrice a également déclaré qu'avant la thérapie, elle avait tenté de se suicider.

«J'aurais probablement vécu cela si je m'en étais souvenue avant moi», a-t-elle déclaré.


McCord a d'abord révélé qu'elle avait été agressée sexuellement dans un essai Cosmopolitan de 2014. En 2018, elle a écrit sur l'agression infantile dans une publication Instagram.

Selon Us Weekly, l'actrice a écrit des essais comme une forme de thérapie et se prépare à une tournée de médiation visant à aider les gens à 'guérir de l'énergie violente'.


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